Семинары и тренинги

Семинар о том, как превращать страх в энергию своего успеха.

Описание тренинга:

(не расстановочный семинар)

Каждому из нас хотя бы раз в жизни доводилось испытывать страх, большой, маленький, парализующий или, наоборот, заставляющий совершать быстрые и недостаточно обдуманные действия. А когда мы попадаем в сжатые состояния, мы лишаемся доступа к своим ресурсам, а, значит, не можем принимать лучшие решения и быть максимально эффективными.

Правда жизни стоит в том, что наша физиология устроена таким образом, что мы не можем совсем перестать бояться, тревожиться и опасаться. Но то, что мы гарантировано можем – это научиться управлять своей энергией в состоянии стресса.

И этот семинар я разработала специально для тех, кто устал бояться и хочет научиться трансформировать страх в силу, получить энергию двигаться и смело воплощать свои мечты и желания в жизнь.

Для этого в рамках группы мы:

  • изучим физиологическую и неврологическую природу страха,
  • встретимся со личными страхами, тревогами и опасениями в защищенном пространстве,
  • научимся определять ценностные послания страхов и выявлять их глубинные мотивы, чтобы получать доступ к их созидательной энергии,
  • освоим инструменты для расслабления мышечных спазмов и телесных блоков, чтобы иметь возможность работать с ними самостоятельно,
  • отработаем навык перехода из сжатых/спазмированных состояний в продуктивные.

Все инструменты и практики, которые вы освоите на семинаре, вы сможете легко и просто применять за его рамками в своей ежедневной жизни.

До встречи на семинаре!